Món ngon giàu dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn

Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn hướng dẫn chế biến một số món dành cho bé không chịu ăn như sau:

Canh đậu hũ cà chua trứng

Nguyên liệu:
- 30 g đậu hũ trắng.
- Nửa quả trứng vịt (30 g)
- Một trái vừa cà chua chín (50 g)
- Hành, ngò, nước mắm, đường, dầu, muối… mỗi thứ một lượng vừa phải.

Canh đậu hũ cà chua trứng.

Bạn nên đọc: ban sim so dep vinaphone

Cách làm:
- Đậu hũ cắt miếng vuông.
- Cà chua rửa sạch bỏ hột cắt miếng nhỏ.
- Trứng đánh tan đều.
- Hành ngò lặt rửa sạch, cắt nhỏ.
- Bắc nước vừa đủ, nấu sôi, cho đậu hũ cà chua vào, nêm vừa ăn.
- Khi sôi lại cho từ từ trứng vào đảo đều. Thêm chút dầu, hành, ngò rồi nhắc xuống.

Cháo hàu hạt sen

Nguyên liệu:
- Một nắm gạo.
- Hai con hàu.
- 30 g hạt sen.
- 30 g cà rốt.
- 30 g nấm rơm.
- Hành ngò, nước mắm, đường, dầu… mỗi thứ một chút.

Tham khảo thêm: collagen 12000 mg

Cháo hàu hạt sen

Cách làm:
- Gạo vo sạch rồi đem nấu cháo.
- Hàu tách lấy thịt, xắt miếng nhỏ.
- Phi dầu hành thơm, trút cho hàu vào xào qua.
- Nấm rơm ngâm nước muối loãng, bỏ chân, xắt lát mỏng.
- Cà rốt xắt hạt lựu.
- Hành ngò lặt rửa sạch, cắt nhỏ.
- Cháo vừa chín thêm hạt sen, cà rốt vào nấu mềm. Sau đó trút hàu vào, nêm vừa ăn rồi nhắc xuống.

Đọc thêm: nhau thai cuu maxi 5000

Tôm sốt chua ngọt

Nguyên liệu:
- 100 g tôm tươi loại lớn.
- Hai quả cà chua cỡ vừa.
- Một củ hành tây nhỏ.
- Một muỗi cà phê bột bắp.
- Hành lá, tỏi, dầu ăn, đường, muối… mỗi thứ một lượng vừa phải.

Tôm sốt chua ngọt.

Cách làm:
- Tôm tột vỏ, lấy sạch chỉ đen ở lưng, ướp với chút muối.
- Cà chua bỏ hạt, băm nhuyễn.
- Củ hành tây lột vỏ, cắt hạt lựu.
- Tỏi băm nhuyễn.
- Hành lá lặt rửa sạch, xắt nhỏ.
- Bắc chảo nóng phi dầu tỏi thơm, trút cà chua vào xào, cho thêm hành tây với chút nước. Nêm chút đường, muối rồi cho tôm vào để lửa nhỏ chừng 5 phút cho chín rồi nêm lại vừa ăn.
- Bột bắp hòa tan với chút nước. Trút tôm từ từ vừa đảo đều cho sánhh, rắc hành lên trên.

Xem thêm tại: đầu số 090

Gợi ý làm đẹp bằng tảo Silic cho chị em công sở

Làn da trắng hồng, mịn màng, khỏe mạnh là mong muốn của tất cả phái đẹp, giúp họ tự tin và cuốn hút mọi ánh nhìn. Với dân công sở, việc tiếp xúc với máy tính 8 giờ mỗi ngày và sống trong môi trường điều hòa, công sở kín mít khiến làn da phụ nữ trở nên đen sạm, khô ráp. Bên cạnh đó, những công việc không tên chiếm hết quỹ thời gian eo hẹp của phái đẹp.

Để tìm lại làn da khỏe đẹp mà không mất nhiều thời gian, các nàng công sở đã thử nghiệm nhiều cách hay, trong đó có Silic tảo sống.

Công nghệ tảo Silic tại Khơ Thị là giải pháp thẩm mỹ được bạn gái văn phòng ưa chuộng.

Xem thêm: kem duong da chong nhan ban dem

Chị Ngọc Trâm (TP HCM) chia sẻ: “Ban đầu, tôi khá nghi ngại với phương pháp này, bởi da tôi rất yếu, lại mỏng nữa, chỉ cần một lượng vừa phải hóa chất cũng có thể nổi mẩn đỏ mấy tuần liền. Sau khi tìm hiểu, biết tảo Silic có thành phần từ thiên nhiên, nhiều nghệ sĩ nổi tiếng đã sử dụng nên tôi có phần an tâm hơn".

Chỉ sau 5 ngày áp dụng cách hay này, các nốt mụn trên khuôn mặt chị Trâm biến mất, vết thâm và sẹo mụn đã được cải thiện. Xuất hiện tại cơ quan, Trâm khiến mọi người ngạc nhiên bởi vẻ ngoài rạng rỡ hơn trước.

Sự lột xác làn da của chị Ngọc Trâm khi dùng công nghệ Silic tảo sống.

Xem thêm: placenta 35000mg

Cũng gặp tình trạng da sần sùi do mụn và vết thâm, chị Tường Vi đã tìm lại sự tự tin nhờ áp dụng liệu pháp này. “Từ cô gái sở hữu làn da kém mịn màng, nhiều mụn, vết thâm. Tảo Silic đã giúp làn da tôi được cải thiện đáng kể. Người thân, bạn bè, đồng nghiệp đều ủng hộ hình ảnh mới của tôi”, chị Tường Vi cho biết.

Làn da chị Tường Vi được cải thiện đáng kể, các hư tổn đã biến mất, làn da căng mịn, trắng sáng không tưởng.

Tham khảo thêm: sua ong chua 1450mg

Do chứa nhiều thành phần có lợi của da, Silic tảo sống giúp trị mụn, thâm nám, tàn nhang tận gốc, trị sẹo do mụn, se khít lỗ chân lông. Đặc biệt, khả năng được hầu hết chị em yêu thích của công nghệ Silic tảo sống là đem đến làn da trắng hồng, mịn màng. Xem chi tiết tại đây.

Nhằm tri ân khách hàng, Viện thẩm mỹ Khơ Thị tổ chức chương trình khuyến mãi “Cơ hội vàng tân trang nhan sắc” với ưu đãi lên đến 45% cho tất cả dịch vụ làm đẹp với công nghệ tiên tiến. Thời gian sử dụng từ 20/11 đến 27/11. Xem chi tiết tại đây.

Liên hệ: Viện làm đẹp Khơ Thị

92 Sương Nguyệt Ánh, phường Bến Thành, quận 1, TP HCM
170 Bis Trần Hưng Đạo, phường Nguyễn Cư Trinh, quận 1, TP HCM
49I-49H Phan Đăng Lưu, phường 7, quận Phú Nhuận, TP HCM
24 Lý Tự Trọng, phường An Cư, quận Ninh Kiều, Cần Thơ
Website: thammyvienkhothi.com
Facebook: Spakhothi

(Nguồn: Viện làm đẹp Khơ Thị)

Nguồn: kem xoa vet ran da

Đỗ Mỹ Linh chuộng váy dạ hội tôn nét sexy

Kể từ sau khi đăng quang, Đỗ Mỹ Linh là gương mặt thu hút sự quan tâm của đông đảo khán giả. Đồng thời, cô là nhân vật không thể thiếu tại các sự kiện văn hoá giải trí được tổ chức hoành tráng.

Đỗ Mỹ Linh dành trọn niềm tin của bạn vào các mẫu váy dạ hội phom dáng đuôi cá có khả năng tôn đường cong và giúp cô trở nên yêu kiều hơn.

Tham khảo thêm: gia tien cua thuoc giam can rich slim

Những mẫu váy kết khối nổi bật, gam màu nữ tính theo phong cách 'công chúa' cũng được Hoa hậu Việt Nam 2016 yêu thích. Cô thường tin dùng nó khi góp mặt tại các buổi tiệc có không gian sang trọng.

Là một bông hoa mới giữa rừng nhan sắc Việt, chính vì thế Đỗ Mỹ Linh luôn nhận được nhiều tình cảm của các nhà thiết kế trong nước. Trong đó, nhà thiết kế Hoàng Hải là người giúp tân Hoa hậu toả sáng với các mẫu váy mang đặc trưng phong cách của anh.

Tham khảo: thuốc collagen c

Mỗi khi gia nhập các sự kiện văn hoá tổ chức quy mô, váy dạ hội của Đỗ Mỹ Linh lại được trang trí cầu kỳ hơn nhằm giúp cô trở nên lộng lẫy.

Tag: bio oil

Sau một thời gian dài 'đắm chìm' trong các kiểu váy ánh kim, váy ren hoa tôn đường cong 'đồng hồ cát', Đỗ Mỹ Linh làm mới hình ảnh bằng nhiều kiểu váy có điểm nhấn sexy hơn.

Váy dạ tiệc khai thác khoảng hở chừng mực giúp người mặc khoe được sắc đẹp gợi cảm nhưng vẫn giữ được nét sang trọng, quý phái.

Duy Khánh

Nguồn: kem duong hong nhu hoa

Giảm mỡ bụng với gừng tươi

Gừng tươi. Ảnh: News.

Theo Đông y, gừng có tính nóng, khi tiếp xúc với da sẽ sinh nhiệt, tác động trực tiếp vào các mô mỡ, làm mềm và đánh bay chúng ra khỏi body. Trong gừng còn có gingerol và shogaol hoạt động như một chất ức chế chất béo ban đầu, giúp thúc đẩy quá trình phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn. Gừng dùng để chế biến món ăn hay trà uống bổ sung các chất vi lượng hiệu quả với body như sắt, kali, vitamin A, zingiberene, phellandrene, xeton, diphenyl-heptan... 

Đọc thêm: amax placenta

Tham khảo thêm: bổ sung canxi cho trẻ như thế nào

Bạn có thể chọn lựa một trong các cách sau để giảm mỡ cho vùng bụng:

Chườm muối gừng

Củ gừng tươi giã sơ hoặc thái lát sao vàng cùng với muối hạt và lá ngải cứu thái sơ. Cho tất cả vào một chiếc túi mỏng để chườm lên bụng từ 2 đến 3 lần mỗi ngày. Có thể làm nóng trở lại để tin dùng nhiều lần.

Đọc thêm: sua ong chua costar 1610mg

Rượu gừng

Củ gừng tươi giã nhỏ, ngâm trong một lít rượu. Đặt hũ rượu trong bóng tối. Sau một tháng lấy rượu thoa vào bụng. Khi thoa, thực hiện động tác massage nhẹ nhàng quanh bụng theo chiều kim đồng hồ để đẩy nhanh tốc độ đốt cháy chất béo. Thực hiện 2 lần hàng ngày.

Trà gừng

Củ gừng tươi rửa sạch, đập dập, bằm nhỏ, cho vào ly nước nóng. Đợi nước nguội bớt thì cho vào một lượng vừa phải mật ong (nếu thích uống ngọt). Loại nước này vừa có công dụng giảm mỡ bụng, vừa trị ho hiệu quả đáng kinh ngạc.

Thi Trân

Theo: thuốc tuần hoàn não nào tốt

8 lý do phái đẹp Nhật luôn uống một cốc nước lọc ngay khi vừa thức giấc

8 lợi ích của việc uống nước vào buổi sáng sớm

Mẹo hay để có làn da trắng sứ, trẻ trung bất chấp thời gian của bạn gái Nhật đơn giản chỉ là uống một cốc nước lọc ngay sau khi thức dậy.

1. Uống một cốc nước lọc ngay sau khi thức dậy là một cách giúp thải độc hệ thống. Các chất cặn bã trong dạ dày, đại tràng sẽ được đào thải trong quá trình vệ sinh thân thể sau đó. Nhờ vậy, bạn sẽ có được làn da mịn màng hơn.

Bạn nên quan tâm: kem duong trang da transino

2. Sau một đêm dài, body thường rất thiếu nước. Việc được cấp nước ngay lập tức giúp bù đắp lượng nước thiếu hụt, bạn sẽ không cảm thấy háo nước và đói bụng trong suốt cả ngày.

3. Não bộ đôi lúc nhầm lẫn tín hiệu đói và khát. Bạn có thể thấy thèm ăn gì đó chỉ vì khát nước chứ không hẳn là do đói bụng. Khi được bồi bổ đủ lượng nước thiết yếu, bạn sẽ bỏ được thói quen ăn vặt, từ đó có thể dễ dàng kiểm soát trọng lượng hơn.

4. Nạp nước buổi sáng giúp giảm triệu chứng ợ nóng và trào ngược dạ dày. Hệ tiêu hóa hoạt động thông suốt giúp bạn không còn thấy đầy bụng, vòng eo sẽ thon thả hơn. 

Đọc thêm: thuoc collagen cua my

5. Nếp nhăn có mặt là do da khô, thiếu độ ẩm. Khi được cấp nước, da sẽ tươi tắn và căng mịn hơn.

6. Cùng với làn da, mái tóc cũng sẽ bóng mượt hơn nhờ được bồi bổ độ ẩm cần thiết.

7. Các triệu chứng viêm nhiễm đường tiết niệu cũng thuyên giảm đáng kể chỉ nhờ uống một cốc nước ngay sau khi thức dậy.

Xem thêm: sua ong chua 1450mg costar

8. Hành động nhỏ này cũng giúp tăng cường công dụng miễn dịch, bạn sẽ ít ốm vặt hơn, đặc biệt là phòng chống cảm cúm rất tốt trong thời tiết giao mùa.

Để cực đại ích lợi của việc uống nước vào buổi sáng, bạn nên:

Để tối đa điểm mạnh của việc uống nước buổi sáng, hãy nhớ uống ngay sau khi vừa thức dậy, trước khi vệ sinh cá nhân và không ăn bất cứ gì trong 45 phút tiếp theo.

- Uống một cốc nước lớn ngay sau khi vừa thức dậy, trước khi vệ sinh cá nhân và ăn bữa sáng.

- Không ăn bất cứ thứ gì trong 45 phút tiếp theo.

- Sau 45 phút, nên ăn bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng.

- Không nên ăn gì 2 tiếng sau bữa sáng.

- Sau 2 tiếng, có thể ăn một bữa phụ nhẹ trước bữa trưa hoặc ăn trưa luôn.

Vienne (theo Bright Side)

Theo: thuoc trang da tot nhat hien nay

Cơ hội làm đẹp công nghệ cao trong 'Ngày vàng phẫu thuật thẩm mỹ'

Là một trong những chuỗi hệ thống làm đẹp quy mô tại Việt Nam, Đông Á Beauty liên tiếp mở rộng chi nhánh khắp cả nước và nỗ lực giúp chị em Việt đẹp hơn từng ngày. Với vốn đầu tư lên tới hàng tỷ đồng, đội ngũ bác sĩ, chuyên gia giàu bí quyết và hệ thống công nghệ, trang thiết bị hiện đại, Đông Á Beauty cam kết đem đến cho khách hàng nhiều dịch vụ thẩm mỹ chất lượng. Nhằm giúp bạn gái có cơ hội hoàn thiện bản thân và thẩm mỹ bằng công nghệ cao với chi phí ưu đãi, Đông Á Beauty triển khai chương trình “Ngày vàng phẫu thuật thẩm mỹ” vào thứ 7 hàng tuần trong tháng 11 này.

Sự kiện do Đông Á Beauty tổ chức nhận được sự quan tâm của nhiều khách hàng.

Đăng ký gia nhập “Ngày vàng phẫu thuật thẩm mỹ” ngay hôm nay, khách hàng được cập nhật, tư vấn những cách hay làm đẹp mới; có cơ hội trải nghiệm nhiều dịch vụ thẩm mỹ với giá ưu đãi lên tới 30% cùng hàng nghìn phần quà có giá trị.

Tag: vien uong trang da bao nhieu tien

Ngoài ra, khi chọn làm đẹp tại Đông Á Beauty, bạn được các chuyên gia đầu ngành trong và ngoài nước trực tiếp phẫu thật. Đội ngũ bác sĩ tại đây tốt nghiệp các trường đại học danh tiếng, có chuyên môn cao cùng nhiều năm mẹo hay, thường xuyên tu nghiệp tại các nước có nền làm đẹp tiên tiến. Bên cạnh đó, các quy trình làm đẹp tại Đông Á Beauty đều đạt chuẩn và được cấp phép bởi Bộ Y tế, khách hàng có thể yên tâm trong suốt quá trình phẫu thuật.

Quy trình phẫu thuật thẩm mỹ tại Đông Á Beauty đạt chuẩn và được cấp phép của Bộ y tế.

Với mạng lưới 8 chi nhánh trải dài từ Bắc vào Nam cùng mức đầu tư hàng tỷ đồng tại mỗi cơ sở, Đông Á Beauty nỗ lực làm hài lòng tất cả khách hàng khi đến trải nghiệm dịch vụ và tiếp tục mở rộng cơ sở để phục vụ nhu cầu làm đẹp của phái đẹp trên mọi miền tổ quốc.

Tag: mỹ phẩm của nhật bản

Chuỗi hệ thống Thẩm mỹ viện Đông Á là một trong những đơn vị chuyển giao và ứng dụng nhiều công nghệ thẩm mỹ tiêu chuẩn thế giới về VN. Các dịch vụ sau đây được nhiều khách hàng tin chọn tại Đông Á Beauty.

Công nghệ cắt mí Perfect Eyelid là bộ 3 cách thức đem lại đôi mắt 2 mí hoàn thiện với combo cắt mí công nghệ Hàn Quốc, kết hợp với lấy mỡ mí, làm trẻ vùng mắt.

Bấm mí Hàn Quốc Double Eyelid giúp khách hàng sở hữu đôi mắt 2 mí nhanh chóng trong 15 phút, to tròn, đẹp tự nhiên, kết quả ổn định lâu dài với chỉ sinh học. Phương pháp này giúp tạo liên kết bền vững giữa da và cơ mí, đảm bảo cho giác mạc và thị lực, không xâm lấn những vùng xung quanh và được FDA (Mỹ) kiểm định.

Lấy mỡ mí mắt công nghệ Hàn Quốc là phương pháp tạo đôi mắt trẻ trung, quyến rũ bằng các thiết bị chuyên dụng. Chuyên gia thẩm mỹ đầu ngành sẽ tiến hành phẫu thuật cắt bỏ bọng mỡ và da thừa mí mắt tại đúng bờ mí mắt cũ của khách hàng, kéo căng da phần mí dưới và mí trên.

Bạn nên quan tâm: sua ong chua costar royal jelly 1450mg

Công nghệ Nâng mũi 5S Gold được nhiều chị em yêu thích.

Công nghệ nâng mũi 5S Gold tạo dáng mũi S line chuẩn Hàn theo tỷ lệ "vàng" cùng chất liệu 5S thông minh, đảm bảo hiệu quả nâng mũi, duy trì lâu dài, ban đầu.

Dịch vụ làm đẹp vòng một đem lại vòng một căng tròn, tự nhiên bằng túi độn Microthane Mỹ, tin dùng kỹ thuật nội soi đảm bảo, bảo hành trọn đời.

Đông Á Beauty đem đến hàng triệu cơ hội thẩm mỹ mỗi năm cho bạn gái Việt với mức giá ưu đãi. Bạn có thể đăng ký ngay hôm nay để trở thành khách hàng may mắn nhận vé gia nhập “Ngày vàng phẫu thuật làm đẹp”.Chương trình áp dụng cho tất cả các chi nhánh Đông Á Beauty trên toàn quốc. Xem chi tiết tại đây.

Chuỗi hệ thống Thẩm mỹ viện Đông Á
Hotline: 1900.6499
Chi nhánh Đà Nẵng: 293 Hùng Vương, Vĩnh Trung, Thanh Khê
Chi nhánh TP HCM: Lô CR-3, Tòa nhà Crescent Residence 1, 103 Tôn Dật Tiên, phường Tân Phú, quận 7; 69, Đường 3 tháng 2, quận 10
Chi nhánh Vinh: 148 Nguyễn Văn Cừ, Hưng Bình
Chi nhánh Hà Nội: 212 Kim Mã, Ba Đình; 75 Bà Triệu, Hai Bà Trưng
Chi nhánh Hải Phòng: 378 Tô Hiệu, Lê Chân
Website: dongabeauty.vn

(Nguồn: Chuỗi hệ thống Thẩm mỹ viện Đông Á)

Theo: thuoc nhau thai cuu gia bao nhieu

Đức Phúc 'thay đổi' hoàn toàn sau khi giảm 14 kg trong một tháng

Nam ca sĩ chia sẻ, ban đầu, Phúc tham gia thi chỉ đơn thuần là để được thỏa đam mê ca hát nhưng sau khi đạt giải, bị quá nhiều người công kích về ngoại hình, anh rất tủi thân. Quyết tâm biến đổi hình ảnh, Đức Phúc tự đặt ra cho mình kế hoạch tập luyện chăm chỉ với mục tiêu mỗi tuần giảm được 1 kg. 

Đức Phúc từng rất tủi thân vì bị nhiều người công kích về ngoại hình mũm mĩm.

Xem thêm: thuoc moc toc nhanh nhat

Từ tháng 3/2016, Đức Phúc bắt đầu biến đổi chế độ ăn uống và tích cực chạy bộ. Mỗi ngày, anh dành 90 phút để chạy bộ trên máy. Ban đầu, Phúc chạy 2 phút thì nghỉ đi bộ 1 phút. Sau một tuần làm quen, Phúc tăng thời gian chạy lên 3 phút rồi lên tới 12 phút. Ngoài ra, Phúc còn tập gập bụng và chống đẩy, mỗi bài tập 20 lần/hiệp, 4 hiệp/ngày. Dưới sự chỉ dẫn của huấn luyện viên riêng, Phúc còn tập thêm một số bài tập chuyên biệt cho vùng cơ bụng. 

Mỗi ngày, Đức Phúc dành 90 phút để chạy bộ trên máy.

Tham khảo: ve may bay campuchia

Bên cạnh việc tập luyện, Đức Phúc cũng biến đổi thực đơn ăn để cắt giảm calories. Bữa sáng, Phúc uống sữa và ăn trứng luộc, bữa trưa ăn một bát cơm với nhiều thịt trắng, đỏ, hạn chế thịt heo vì nhiều mỡ, ăn nhiều rau củ quả, còn bữa tối chỉ thì ăn rau củ. Nếu đói thì chỉ ăn thêm một trái táo. 

Tham khảo: thuốc mọc tóc

Sau một tháng, Đức Phúc đã giảm được 14 kg. Vóc dáng thon gọn giúp anh tự tin hơn.

Giữ menu ăn và tập luyện như vậy trong một tháng, Đức Phúc giảm được 14 kg, từ 75 kg xuống còn 61 kg. Thân hình nhỏ gọn giúp Phúc tự tin hơn. Nam ca sĩ chia sẻ, "Ban đầu, khi chỉ được ăn một bát cơm từng ngày, chỉ được ăn thêm rau củ quả khi đói đúng là một cực hình với tôi. Nhưng để biến đổi ngoại hình, tôi tự nhủ bản thân phải thật cố gắng". Hiện tại, Đức Phúc vẫn duy trì thực đơn ăn này, chỉ lột xác bài tập để giữ cân và có cơ bắp săn chắc hơn. 

>> Xem thêm hình ảnh Đức Phúc hăng say tập luyện

Vienne 
Ảnh: NVCC

Nguồn: thuốc trợ tim